Le désir sexuel spontané est une composante essentielle de la vie intime, mais il peut parfois s’atténuer pour diverses raisons. Retrouver ce désir peut sembler complexe, mais avec l’accompagnement d’un sexologue, cela devient plus accessible. Dans cet article, intitulé “Les 3 clés par votre sexologue d’un Désir Spontané retrouvé”, nous explorons les stratégies et les conseils pratiques proposés par des experts en sexologie pour raviver cette flamme. Que vous soyez confronté à des difficultés passagères ou à un manque de désir persistant, un sexologue peut vous aider à comprendre les causes et à mettre en place des solutions adaptées. Découvrez comment vous pouvez, grâce à l’expertise d’un sexologue, retrouver un désir spontané et épanouir votre vie sexuelle.
Clé n°1 du sexologue : Savourez la Madeleine de Proust
Qui ne se souvient pas , de ce désir ardent présent au simple coup de regard de l’élu de son coeur ?
La flamme n’est jamais éteinte complètement et quand bien même , les ingrédients de base sont toujours en vous .
Commencer par attiser les étincelles du feu , par des messages coquins ( sextos) dans la journée , glisser un petit mot doux sur l’oreiller ou pourquoi pas un post it dans un endroit inattendu … passion réveillée garantie … ou du moins un frémissement de plaisir , de joie , de bonheur retrouvé.
On mise tout sur le désir et le plaisir du jeu de la séduction
Clé n°2 du sexologue : Communiquez
Oser communiquer … est la BASE de toute relation réussie.
Osez communiquer ouvertement , sur vos désirs , vos envies ,vos fantasmes , vos limites , vos peurs … Se sentir compris et accepté sont les garants du sentiment de sécurité dont on a tous et toutes besoin pour laisser notre sex appeal s’exprimer librement et de façon authentique .
La communication intime est un apprentissage seul.e ou à deux ou avec le soutien d’un spécialiste
Clé n°3 du sexologue : Prenez soin de Vous
Un peu d’exercice physique , une alimentation équilibrée ( en équilibre acido – basique et anti inflammatoire), un sommeil de qualité plus que de quantité , un mental apaisé , du temps pour soi , des relations sociales nourrissantes , des passions sont les indispensables pour retrouver le chemin d’un désir sexo spontané.
Un esprit sain dans un corps sain sera votre meilleur propulseur du désir…
« L’envie d’avoir envie et qu’on allume ma vie « ( J.Hallyday)
Alors amusez vous & Profitez du voyage plus que de la destination!
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