Micronutrition
De l’Assiette à nos Cellules
« Manger, c’est introduire en soi un morceau de ce monde qui nous entoure.
Ce morceau de ce monde qui est à la fois notre carburant, qui nous construit, qui nourrit notre esprit tant dans ses émotions, que dans ses pensées intellectuelles »
Marie Rensonnet – Divines nourritures
La Micronutrition a pour ambition de nous permettre de préserver notre capital santé dans la vitalité et l’énergie et ce de façon durable.
Alors, si votre quotidien semble fonctionner au ralenti car vous manquez d’énergie, de motivation ou simplement parce que vous vous sentez constamment débordé, stressé et fatigué.
Ou tout simplement, si votre corps exprime des signes d’inconfort tels que des intolérances alimentaires, des sauts d’humeur, un état de mal être intérieur, de l’inflammation, de l’hypertension artérielle, de la constipation , un côlon irritable, diabète, douleurs articulaires, musculaires ou des compulsions alimentaires lié à la malbouffe…
Le temps est venu, de vous réconcilier avec votre corps, votre esprit et votre assiette.
Ces changements d’habitudes, quels qu’il soit, ne sont pas simples. Cela demande du temps, de la détermination et des mises en pratiques par des outils simples et efficaces.
C’est ce que je vous propose dans mes accompagnements en micronutrition, vous accompagner, vous guider et vous soutenir dans la réalisation concrète et accessible de vos objectifs.
Mon ambition en tant que professionnel de la santé, est de vous permettre de reprendre le contrôle de votre santé et ce de façon active. De renouer avec vous-même au travers de ce qui vous nourrit vraiment et ainsi retrouver toute l’énergie vitale dont vous avez besoin pour accomplir vos défis personnels et collectifs.
La micronutrition permet d’apprendre à faire les bons choix alimentaires pour optimiser le fonctionnement de notre corps , de notre métabolisme jusqu’aux niveaux du fonctionnement de nos propres cellules.
Nous sommes tous uniques, tant dans la façon dont notre métabolisme assimile les aliments que dans la façon de gérer nos propres besoins du moment.
La micronutrition vous aide à comprendre pourquoi un aliment peut à certain moment agresser jusqu’à la maladie notre corps ou au contraire améliorer les compétences de notre organisme et le préserver en bonne santé.
Vivre une vie épanouie, de façon engagée et motivée, commencera par une assiette à l’image de la personne que vous désirez être au plus profond de vous-même.
Au plaisir de vous rencontrer
